Tapis Pour Abdos

klarfit Pacemaker FX5 Tapis de course 1,5 PS 12km/h Pulsomètre AUX -noir

★ ★ ★ ★ ☆ 7,7/10

Puissance de 1,5 PS et tapis large de 40 x 120 cm, Avec appareil de massage par bandes et système pour faire des abdos, Vitesse réglable de 2 à 12 km/h et pente réglable jusqu'à 12% avec système motorisé, 12 programmes différents, touches de choix rapide p

Special cuisses-abdos-fessiers - DVD

★ ★ ★ ★ ☆ 7,7/10

Apres un échauffement de 10 minutes CARDIO nous effectuerons tout le programme au sol ; prévoir un tapis. Nous commencerons par 15 minutes d?abdos en sollicitant l?ensemble des muscles du ventre y compris les obliques puis nous passerons aux exercices cibl